Ócio valioso para envelhecer bem

À medida que o tempo passa, começamos a nos perguntar: é possível se aposentar de maneira ativa e satisfatória? O pesquisador Manuel Cuenca Cabeza enxerga no envelhecimento uma oportunidade; é por meio do chamado ócio valioso que se pode envelhecer de forma positiva. Ócio não significa não fazer nada, mas dedicar-se a algo prazeroso, que o indivíduo esteja disposto a realizar mesmo que não lhe paguem, porque a atividade o motiva e lhe dá vontade de viver. O autor define o ócio valioso como aquele capaz de dar sentido a nossas ocupações diárias, por meio da contribuição positiva que as atividades de lazer nos trazem. Este livro apresenta ainda as variedades de ócio lúdico ou esportivo, criativo ou cultural, ambiental ou festivo capazes de desenvolver o potencial criativo do idoso, equilibrando satisfação individual e respeito ao coletivo.

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