Állítsd vissza a tested és az elméd tökéletes összhangját Deepak Chopra 30 napos programjával! A tested és a lelked a tudatosság eszköze, ami a teljességhez és a valódi énedhez vezet.
Szerinted több a jóga puszta testgyakorlásnál? Voltál már jógaórán, de szeretnéd mélyebben is megérteni, hogy mit is jelent, és milyen hatással lehet az életedre? A bels kapcsolathoz vezet utat keresed? Ha igen, ez a könyv neked szól.
A királyi (rádzsa) jóga a jógairányzatok vezet és legfontosabb képviselje az egyéni átalakulás mindent magába foglaló útja, amely túlmutat a ma létez, a jólléttel és a gyógyulással kapcsolatos nézeteken.
Bármit is teszünk, hogy jobbá tegyük az életünket, a királyi jóga segítségével mindenbl még többet kaphatunk mert minden egyes tapasztalatunkat a fénybe emeli. A fény pedig nem más, mint a tiszta tudatosság: amikor a létezés örömmé válik, miközben átélhetjük a teljességet.
Változtasd meg önmagad, és a világ is megváltozik!"
A nemzetközi bestsellerszerz, Deepak Chopra és társszerzje, Sarah Platt-Finger, a Chopra Global egészségügyi szervezet jógaigazgatója egyedülálló új könyvében gondolatébreszt módszereket nyújt önmagunk megismeréséhez, illetve az üdvösség és a teljesség eléréséhez.
Az Élet a fényben egyszerre nyújt tanítást a léleknek és a testnek. A szerzpáros a gyakorlatban is jól használható, 30 napos programot kínál, amely segít megszabadulnunk a korlátozó szokásainktól és meggyzdéseinktl.
A 30 napos utazás 6 hétre oszlik, és heti 5 napos gyakorlatokat kínál.
A 6 hetes programot az 54 gyönyören illusztrált, serkent és pihentet hatású jógapóz részletes leírása teszi teljessé, amely során minden ászana helyes elvégzéséhez szükséges instrukciót megtalálunk.
Ismerd meg a királyi jóga egyetemes és mindent átölel erejét
ezzel a gyönyören illusztrált, informatív és átalakító erej könyvvel!
Ha a fényben szeretnénk élni, fel kell ébresztenünk a tudatosságunkat, egyik réteget lebontva a másik után, amíg el nem jutunk a forrásunkhoz, valódi önmagunkhoz a tiszta tudatosság fényéhez."