Älska, glömma och förlata är en varm roman om kraften i att förlata och bli förlaten. Viktiga i berättelsen är de sa kallade förlatelsestenarna. Stenarna skickas med ett kedjebrev och tva enkla uppmaningar: att förlata för att därefter be om förlatelse. Men Hannah Farr, New Orleans mest populära programledare, nappar inte. Hon dejtar stadens borgmästare, är väldigt förtegen om sitt privatliv och har gömt undan sina egna stenar i närmare tva ar och hallit tyst om sitt förflutna i snart tjugo ar. Men när Hannahs gamla vän Fiona Knowles, som skapat stenarna, är med i hennes tv-show, öppnar hon plötsligt upp om aratal av svara konflikter med sin mamma. Ivrigt pahejad av sina fans, ifragasatt av sina vänner och anklagad av sin pojkvän för att förstöra hans politiska karriär gar hon mot sin vilja ut i offentligheten för att söka försoning. När Hannah kan se klarare pa vad som hänt i det förflutna inser hon att den sanning hon klamrat sig fast vid sen hon var ung inte stämmer alls. Hon maste finna modet att lösa knutarna fran uppväxten om hon inte ska riskera att förlora kontakten med sin mamma och möjligheten att leva ett liv där hon är sann mot sig själv för alltid.