La spiritualité est un chemin intérieur qui mène à la connaissance de soi et de l'esprit. Et cette connaissance de soi nous révèle peu à peu, comme un voile qui se dissipe, ce que nous sommes vraiment, notre essence même : la Paix sans contraire, la « Nature de bouddha », la Conscience ou encore le « Royaume des Cieux » à l'intérieur de vous. Lionel Cruzille revient ici aux sources communes à toutes les Voies spirituelles authentiques. La Voie propose de laisser se révéler l'existence de la véritable Conscience, l'état d'être dépourvu de la prison de l'ego et donc la possibilité d'être dans le sens même de la Vie. Le Divin en nous est déjà là. Reste seulement à ne pas le recouvrir par l'illusion d'un « moi » séparé du Tout. La Clé de ce Chemin est la Vigilance, la Présence à soi-même et au monde. C'est une démarche totalement ancrée dans ce qui est, tel que c'est ici et maintenant. Il ne s'agira donc pas d'ajouter des croyances, des concepts, des pensées, mais d'expérimenter, de vivre ce qui constitue le cœur de toute authentique spiritualité. L'auteur dessine un chemin vers la liberté, nous invite à ne plus porter le poids de notre existence pour marcher libre et léger. Au-delà des mots, il y a l'invitation à goûter et à plonger dans l'expérience, à vivre, pleinement, maintenant.